下調べで禁煙ﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝ向上中｡[4000-禁煙方法について]

ﾟﾟﾟﾟﾟ-y(´д｀)｡o0○

ﾌｩ〜〜｡

まずは禁煙をするためには､禁煙を開始する日を決めなくてはならない｡

そして､その決戦日までいろいろと準備をすることがあるだろう｡

より確実な勝利を掴む為にもこれからが真剣勝負だ( ￣ｰ￣)

ﾕｳ｢なんだかんだと言わずにすぐに実行すれば?(ﾟεﾟ)｣

……………

ちなみにうちの奥さんもれっきとした喫煙者｡

僕が禁煙を止めることに成功したら､奥さんも道連れにする予定｡

その話を以前にしてみたら､しぶしぶながら禁煙には了承してくれている｡

うちの奥さんも禁煙はしたいようだ｡

だからさ､二人で一緒に頑張ろうよ…(;´д｀)ﾉ

早速｢禁煙｣でｸﾞｸﾞってみると､

禁煙成功のｺﾂ

というｻｲﾄを発見｡

ﾀﾊﾞｺをやめようと思っても､すぐにやめられるほど禁煙は甘いものではありません｡1〜2週間程度の準備期間を設け､その上で禁煙を始める日を決めましょう｡

良い言葉を見つけた!

ほｰれ､やっぱり僕の思ってたことはまんざら間違いでもなかったわけだ(＞∇＜)

禁煙開始日は､また後で決めるとして､最近は病院で禁煙外来というのがあり､しかも保険適用で禁煙指導やﾆｺﾁﾝﾊﾟｯﾁを処方してくれたりするらしい(･0･)

保険適用になるかどうかは､いろいろと条件があるらしいけども｡｡

まぁ保険適用云々の前に､病院でｻﾎﾟｰﾄしてくるのは心強い｡

今度､近所の病院を調べてみる価値はあるね｡