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2006/9/30からの禁煙の結果[6000-禁煙開始と経過]
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2007年です。
あけおめことよろです。
このブログもかなり久しぶりの更新となりますね( ̄□ ̄||
さて、9/30から始めた禁煙。。。
結局のところ、どうなったかと言えば、見事に失敗_| ̄|○
言い訳がましくなるかもしれませんが、完全な失敗というわけでもありません。
禁煙までいかないまでも、節煙と部分では成功になります。
ただ、分かっている人は分かると思うのですが、節煙は最も惨めな結果です。
吸わなければ吸わないでストレスが溜まるし、吸ってしまえば自己嫌悪に陥り。
禁煙を始めて数週間後、ちょうどイヤーな仕事が舞い込んできて、禁煙のストレスと仕事のストレスでいっぱいいっぱいの状態に。
それでついつい。。。
なんて結果になってしまいました。
休みの日とかは吸う本数は激減したのですが、やっぱり仕事中は吸ってしまいます。
まぁ、これも所詮は言い訳になってしまうのでしょうが。。。
もちろん、このまま終わってしまうのはやっぱり問題だし、僕自身はタバコを辞めたいという気持ちは変わりません。
いずれは止めなくてはならないタバコ。
じゃあ、次はいつ?
となった時、やっぱり2007年の年明けから、ということになりました。
ここからの禁煙の戦いをまた追ってこのブログに載せていきたいと思います。